宁波图书馆永丰馆四月银龄青年沙龙活动围绕中医养生主题展开，通过四次活动，带领大家了解五行与脏腑，经络保健和饮食养生等保健知识。今天是“老”保健了养生生活第6期：本草安康·顺时养元主题一 四季养生：顺应四时调身心。老师介绍了耳穴疗法的发展史、治病范围、优势、如何学习，明天就是芒种节气，从芒种到夏至（6月5日-6月21日）是夏季湿热最重的时段，养生核心是去湿清热，养护心脾。现场教大家做耳穴保健操。 http://t.cn/AiYASOTm
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