中国消防
26-06-04 21:00 微博认证:国家消防救援局官方微博

【#一个动作教你练出流畅的背部线条##35秒学到一个巨标准的健身动作#】久坐伏案、长期低头玩手机,腰背容易酸胀不适!跟着@辽宁消防 @抚顺消防 “蓝朋友”练俯身划船,舒缓腰背、雕琢好看背线。戳视频,“保姆级”教程手把手带你做~ http://t.cn/AXX6qTNR ​