#坚持运动打卡#听歌的听歌，看动作的看动作～应小伙伴要求，现展现高位下拉我常用的所有握式：宽距、中距、正握、反握、颈后、面拉、单臂，窄距忘剪进去了～ http://t.cn/AXX6itWm ​