不少人皮肤发黄就认准上火祛湿，其实还有一种怕冷型发黄：脸眼发黄发暗、大便稀溏、不爱喝水、偏爱热饮，是脾胃阳气不足，寒湿堵在体内，中医叫阴黄，得温脾胃散寒湿。伤寒里一个有意思的辨证：脾虚之人突然一天拉稀十多次，分好坏两种：手脚变暖和、精神变好：脾阳慢慢恢复，在往外排肠胃积存的糟粕，拉干净自然止泻； 浑身发冷、人日渐憔悴干瘪：阳气衰败，病情加重往危重发展，必须紧急调整治法。学医慢慢悟，同一个拉肚子，一顺一逆，治法截然不同。