no zuo no die. 上周从北京回了大广东，好像一瞬间被扔进了酷暑，温度的变化比身体的调节能力来得猛烈的多！我开始在心魔的召唤下吃绵绵冰，喝冰美式，干冰激凌泡芙……好了，这周开始胃疼。也不是疼，就是小时候数九寒冬在外面被灌了一肚子冷风，回到家也没及时喝上一碗热汤就吃了饭，然后凉气就会在胃里和食物混合在一起，排也排不出，抚也抚不平，到处乱窜的那种痛苦😖。来了广东以后，我已经好多好多年没再经历过这种疼痛了，好了，这次生生地让我作出来了！…

老实了，已经戒冰两天，只喝热茶，依然没有太大改善！今天开始，我早上已经在喝了红糖姜水了[允悲][允悲]