中年女生体脂控制在18-20%是你的颜值巅峰
（明星模特网红除外）
所以，当你想在你脸上do something的时候
先把体脂降到20左右，
这时你真正的五官才会出来
很多项目不用做的，省事省钱
重复再说一遍
减肥是普通人最便宜的医美（无论男女） ​