【#晓真播报#丨高考前饮食的关键不是“猛补”，而是“稳” 】高考倒计时，不少家长痴迷各类“补脑食谱”“提神神药”。这些“开挂饮食”管用吗？[并不简单]专家摇头：别信“灵丹妙药”，小心适得其反。短期刺激类饮品如功能饮料，可能引发心慌手抖。“补脑液”乱用反而让人昏昏欲睡。鱼油长期吃才有益。适量补充B族维生素确有一定帮助，但效果并非一些博主说的那样出奇。[围观]详戳👇http://t.cn/AXXJ7NEX
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