#健闻登顶计划##国民医生说# 有一种超级食物，#遂谦的营养建议# 全年龄段吃，要是还没给娃吃就亏大了，你知道是什么吗？
答案是——燕麦！🥣
它不仅是“抗炎、控糖、通便”的全能选手，近期的研究发现连吃2天就能显著降血脂！其特有的蒽酰胺成分，还能防晒、修复皮肤、抗过敏，简直是宝藏！
大家可以跟我聊聊，你最喜欢燕麦的哪种神仙吃法>>>>
发布于 北京