【#祛湿养脾胃劝你这样揉揉肚子#】#一个躺着就能养脾胃的动作# 芒种时节气温升高，雨水增多，南方进入湿热黏腻的梅雨季，北方闷热感进一步增强。中医认为，芒种是一年中湿气最盛的节气，易引发疲劳、食欲差、皮肤病等，养生需注重祛湿、护脾胃。运动养生应以“适度升阳，微汗为度”为原则，避免大汗伤

【#祛湿养脾胃劝你这样揉揉肚子#】#一个躺着就能养脾胃的动作# 芒种时节气温升高，雨水增多，南方进入湿热黏腻的梅雨季，北方闷热感进一步增强。中医认为，芒种是一年中湿气最盛的节气，易引发疲劳、食欲差、皮肤病等，养生需注重祛湿、护脾胃。运动养生应以“适度升阳，微汗为度”为原则，避免大汗伤津。#芒种#千万IP创科普# @生命时报 http://t.cn/AXXaWtec

发布于黑龙江