医生：你运动吗？（不抱希望）
我：运动啊，信心满满
医生：做哪些运动？
我：每天步数都刷到一万步以上呢（有点骄傲）
医生：那个不叫运动（好笑）
我：自动扶梯都换成了走楼梯（这总可以了吧）
医生：这个还行，还有其他吗？
我：做些阻抗运动。
医生：那叫抗阻，具体说说都做了哪些？
我：就是哑铃啦，弹力带啦，靠墙静蹲啦，平板支撑啦（虚张声势）
医生：频率呢？
我：就换着花样做，一周做个几次（几次《2）[流汗]
医生：没有其他了？
我：也做做有氧，快走、原地跑、跳操啥的。药开好我去付钱了哈，医生下个月见。

落荒而逃的感觉，再不走她要问我一周加起来运动多长时间不就原形毕露了嘛。

这个医生有点严格啊[可怜]