广州日报
26-06-05 15:32 微博认证:《广州日报》官方微博

【#男子日饮2升果汁半年瘦20斤进抢救室# 医生:糖尿病酮症酸中毒,再晚点人可能要没了】浙江28岁的程序员小吴(化名)为了养生戒掉了可乐,改成喝纯果汁。半年来,他每天雷打不动地喝2升果汁,虽然发现自己越喝越渴,每天要跑十几趟厕所,但瘦了将近20斤,同事都说他“减肥成功”。小吴还暗自高兴,想着喝果汁确实更健康。直到不久前,他完成通宵加班后,突然开始恶心呕吐、腹痛难忍,被送进了医院抢救室。“糖尿病酮症酸中毒,再晚点来可能人就没了。”急诊医生惊呼。好在由于抢救及时,小吴很快脱离了生命危险,但也正式确诊了糖尿病。

“很多年轻人像小吴一样,陷入了‘喝果汁=吃水果’的认知误区。”医生指出,水果榨汁,榨掉的是纤维,留下的是“糖水”。一瓶500ml果汁≈10——15块方糖,其进入人体后,血糖就像“坐火箭”,会瞬间飙升。一次两次还行,天天这样,加上长期熬夜和久坐,胰腺就“累崩了”——小吴的糖尿病,就是这么来的。(浙江交通之声)