以前不知道，学了中医后，这些都知道怎么处理了

以前不知道出汗后还会心不舒服，老按着胸口不放手，学了中医后，知道是伤了心阳，用桂枝、甘草两味药煎水喝就好了

以前一发烧就以为是热，用寒的办法，冰敷，喝冰水，吃冰激淋，结果越吃身体越发抖，学了中医后才知道发烧要保温发汗，烧才会退，后面一开始感冒，就喝紫苏水，生姜红糖水，一出完汗人就会舒服了，所以对不对，身体自会告诉你，不是数据可以替代的。

以前长期失眠后总是心慌，总找安眠药，学了中医后，明白是心血虚，就开始抓几枚龙眼肉吃当零食，这个零食帮助渡过了无数个不眠之夜

以前抽筋总以为是缺钙，又以为是缺维生素，后面学了中医后，才明白是肝血虚，用了芍药甘草汤后面就没再抽过，

后面有一次腰抽挛痛，腰间还有湿疹，在上方加上黄柏、杜仲、牛大力就好了。后面又学会了晒太阳，习惯了晒太阳后，不吃药也没有再犯，原来阳气能帮忙转化，身体自然好。

以前脾胃虚寒总是拉肚子，以为是吃了不干净的东西，后面学了中医，才明白是脾胃被冻住了不消化，于是用艾灸常灸关元穴、‌神阙穴、中脘穴、足三里，如果平时口干再加个三阴交穴，从此就没再拉过肚子

以前有点皮肤浮肿，关节肿痛，皮疹、瘀斑，只知道上医院，后面学医后，知道滚鸡蛋可以收敛瘀毒，利水消肿，红肿热痛就用冷滚法，风寒感冒、无名肿痛、关节肿痛、瘀斑就用热滚法（先带壳滚，再剥壳滚），没想到真的有效。

以前忙着干活不吃早餐，结果手脚发软，心跳快，一开始以为是低血糖，吃点糖就好点，不吃又那样，学了中医后，吃了人参归脾芄就舒服多了，原来低血糖不是吃糖能好，补气血才能好。
 
对于关节痛、脚后跟痛，以前只知道贴万通舒筋片，但贴多了，人容易累，后面学了中医才知道，原来是肝肾不足，吃了几剂中药就好多了，

以前以为冬天在恒温泳池冬泳没关系，之后关节开始肿痛，学了中医后，知道是寒，用了当归四逆汤加上桑枝、羌活就好了，虽然用热水袋外敷也能减轻，但过后又复发，才知道外面“借来”的，始终没有自己生成的好用。

以上说到中药，请在医生指导下使用