今天本应练全身的，为了两腿更有力气，跟了臀腿的回放。松弛是衰老的元凶，深耕臀腿训练，留住皮肉紧致，臀部不下塌，双腿挺拔。臀腿训练#60十也要保持好状态##力量训练##健身日常##运动就是坚持##记录时光# [祈祷][祈祷][祈祷]
发布于 安徽
四夕的布帛菽粟
今天本应练全身的，为了两腿更有力气，跟了臀腿的回放。松弛是衰老的元凶，深耕臀腿训练，留住皮肉紧致，臀部不下塌，双腿挺拔。臀腿训练#60十也要保持好状态##力量训练##健身日常##运动就是坚持##记录时光# [祈祷][祈祷][祈祷]