朱珠给女孩子健身的建议,一定要撸铁,练力量、练肌肉,这样才能塑形。朱珠从十几岁就开始撸铁练肌肉。对于胖,朱珠说有时候胖,并不是因为你吃多了,而是因为你的身体不平衡。 http://t.cn/AXX9LAXv 发布于 四川