厉害了，今天我用了12分29秒跑完了1800米。配速是6分56秒/公里。从原先的8分38秒提高到6分56秒。这可能是我的极限了，因为脸上的汗珠已经流下来了。这片绿草地上不知道又在是搞什么东西了，好像是在装埋排水管。
发布于 上海