共生定义：你我不分。根据定义来判断是否共生。

吃到好吃的东西，给孩子打包一份，算不算共生？

问自己，这个过程中，我有没有“你我不分”？我的满足感，是来自打开五感、享受食物的滋味，还是幻想着“孩子很爱吃，我看他吃就开心。”？

打包的时候，我是否清晰：

“我是在为自己打包，因为我喜欢这个食物，孩子并没有让我打包。孩子也未必喜欢这个食物，如果他正好喜欢，我愿意分享给他。”

等我打包回家，孩子却不感兴趣，在我的劝说下勉强吃一口就玩手机去了，我是否会失望，会觉得孩子不知好歹？

如果我完全没有不悦，觉得孩子不吃也很好，因为本来就是我爱吃才买的，那就没有共生。