芒种养生 | 吃好三样，喝好三样，做好三样1、吃好三样：炖鸭肉、苦瓜炒鸡蛋、木耳拌黄瓜2、喝好三样：酸梅汤、薏米红豆汤、燕麦百合粥3、做好三样：保持心态平和、注意开窗通风、不要贪凉#中医[超话]##上海徐浦中医医院##徐浦中医医院##生活小知识[超话]##中医养生##二十四节气##芒种#

芒种养生 | 吃好三样，喝好三样，做好三样

1、吃好三样：炖鸭肉、苦瓜炒鸡蛋、木耳拌黄瓜
2、喝好三样：酸梅汤、薏米红豆汤、燕麦百合粥
3、做好三样：保持心态平和、注意开窗通风、不要贪凉

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