#医生说高考期间饮食注意别乱补##微博视频号续航计划# 高考期间饮食最重要的原则，不是“吃得多补得猛”，而是“和平时差不多、干净卫生、清淡好消化”。考试这几天，身体和大脑需要稳定供能，最怕突然改变饮食习惯，吃太油、太辣、太凉、太杂，反而引起腹痛、腹泻、胃胀、犯困，影响考试状态。#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXX0huWZ