#神奇中医道[超话]# 聊聊常见的中间厚腻舌苔，两边舌质红无苔的舌出现的原因：
舌两边红而无苔是心肝阴伤的表现，引起这一现象最主要原因是熬夜。现代文明社会带来了丰富多彩的生活，电和灯泡的发明使得人类活动昼夜划分变得不那么明显。古人讲要睡子时觉（晚上11点开始），如果长时间不睡子时觉，身体得不到休息，就会逐渐出现心肝肾阴伤的情况。不管是因为从事其他活动不睡，还是因为身体原因导致的睡眠障碍，日久常会出现这种舌象。所以碰到这种舌，患者往往睡眠不佳。肝阴一伤，肝阳偏亢，这类人还会有焦虑、脾气急等表现。
厚腻舌苔是中焦脾胃湿阻的表现，现代人生活条件普遍变好，饮食变得丰富，但运动却太少，于是脾胃功能减弱，肥甘厚味吃下去消化不了，日久便形成痰湿。
熬夜和肥甘厚味进食太多的这两种情况往往容易同时出现在一种人的身上。喜欢熬夜，夜生活比较丰富，那些玩到半夜吃烧烤的人常出现这种舌，因而可以把这种舌命名为：午夜烧烤舌！（图一）
阴虚夹湿证的治法比较复杂。明代名医张介宾把湿邪分为湿热和寒湿，强调对于湿热兼阴伤者，当以滋阴为主。但治法还是根据病因来的，既然这种舌象常因熬夜、乱吃东西引起，首先得交代患者应按时睡觉不熬夜，饮食有节，改善饮食结构，其次才是药物辅助治疗。这类患者一般不予直接滋阴或者直接燥湿，而多采取酸甘化阴的方式，以参苓白术散或者补中益气汤为底，加芍药、天花粉、乌梅、牡蛎等，热象明显者可加少许黄芩、黄连。
分享一例典型的午夜烧烤舌患者治疗前后的照片：
治疗前（图二）：舌中间黄腻，两边红而无苔。
治疗后（图三）：已转为均匀的淡红舌、薄白苔。处方：党参10g，炒白术10g，茯苓10g，白扁豆10g，陈皮10g，山药10g，生甘草6g，莲子肉10g，砂仁6g，生薏苡仁30g，桔梗10g，白芍10g，赤芍10g，黄芩6g。（图四）是姑娘服药两周以后，稳定的状态，她感觉症状明显缓解，舌也变成均一的淡红舌，薄白苔。

要注意首先得交代患者应按时睡觉不熬夜，饮食有节，改善饮食结构，其次才是药物辅助治疗。这点很重要，不改变熬夜和吃宵夜的习惯，吃再多药有何用？午夜烧烤舌的改变药物只是辅助。

午夜烧烤舌是一个代名词，代指那些心肝有热兼脾胃湿胜的人，这类舌象在当今社会极为常见，多由不良的生活习惯造成，纠正生活习惯排在首位，药物治疗时滋阴与燥湿存在矛盾，应把握平衡，用药切莫激进。

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