#28岁女子饭后一个动作被送进抢救室#安全使用呼啦圈科普提醒
1. 饭后1.5~2小时内严禁转呼啦圈，饱腹脏器膨隆，抗撞击能力大幅下降；
2. 避开加重配重、硬凸起重型呼啦圈，优先选轻便软质款；
3. 腰腹有外伤、脾脏/肝肾病史、女性生理期、孕期禁止转腰腹呼啦圈；
4. 转呼啦圈后持续腹痛、头晕乏力，不要硬扛，立刻就医排查内脏出血（内脏破裂出血早期痛感易混淆肌肉酸痛）#健闻登顶计划##国医的精诚力量#