#陈瑶转伞太上头#一是喜欢姐姐们比拼力量掰手腕，二是喜欢姐姐们在一起丢枕头，这一期真人秀好像才让我看到了我一直想看的女性力量展示+姐姐们的群像。

掰手腕环节中，特别有劲的三个姐姐分别是代斯、庄法、徐梦洁（小彩虹），她们展示肌肉的时候，姐姐们和屏幕外的我都在欢呼，“哇！好强壮的女人！”

有姐姐夸代斯，“你好像一头牛”，我第一反应是想到了《潜伏》里面余则成形容翠平的声音像一头母牛一样有力量，翠平说“这还差不多，我就喜欢牛。”

这一季浪姐，我是和朋友实时追的，在周五或周六晚上，我俩都会吐槽节目组的赛制，总感觉“浪姐精神”被弱化了，当然，我们俩私底下对话没有这么有礼貌，我们说的是“这节目为了流量，脸都不要了。”

剪出来的片段总是引发争议，每一期都至少一个姐姐被全网骂，或因为歌词分配或因为组队或因为某句话说的不对，到了淘汰环节，其实已经在自己的领域功成名就的姐姐，还要站在台上，在20秒之内流着眼泪拉票，很多姐姐变得越来越不自信，越来越不敢争取，甚至在这个突破年龄的舞台上说出“能不能让我退赛，让她留下来，她比我年轻，我再练习也不会练得有多好了。”

看到这些我其实很难过，所以越来越感觉这个节目忘记自己的初心了。

到了这一期真人秀播出，才好像看到了我想看的，我不想看姐姐们怀疑自己，不想看姐姐们因节目组的剪辑陷入争议，我想看她们自信地展示、勇敢地争取，想看她们一次次的进步和不放弃，想看她们突破年龄限制，想看姐姐们身上的女性精神和力量，也想看女性间的情谊和互助。

这期就很好地展现了这一点，庄法姐姐直接亮肌肉，大家眼里全是对力量的渴望，我太爱看这种了！！不要白幼瘦，要有肉有力量！也很爱庄法姐姐和代斯姐姐掰手腕，两个人都站起来，桌子差点倒下，两边的姐姐几乎都冲上去扶着她们俩。

也是看了节目我才知道，庄法代斯徐梦洁居然如此强壮！

还有后边的枕头大战，忘了输赢，只记得姐姐们玩得很开心，忘了年龄和身份、忘了对手和队友，好像只是开心地纯粹地在一起玩耍。

很多人对女性间相处的想象都极为匮乏，总认为“三个女人一台戏”“勾心斗角”什么的，但不是这样的。

我们会有竞争，会有合作，也会为对方的成就鼓掌；我们会流眼泪、会互相安慰，也会拉着手继续往前；我们互为支撑，互相拥抱；我们自信、勇敢、有力量、不惧挑战、不断进步，如母牛，如雌鹰。