命运有三次转折点：原生家庭、夫妻伴侣和觉醒的自己。如果没有优越的家庭、如意的伴侣，那一定要唤醒那个强大的自己。

如果你不读书，不运动，不节制消费，不反省自律，无兴趣、无目标、无期望，生活是不会变好的。

好起来的从来不是生活，而是你自己。

——杨绛 ​​​