林柏宏晒太阳充电_新浪新闻

我是林柏宏

26-06-06 22:36 微博认证：歌手、演员

Vitamin D charging 🌞

发布于荷兰

鋆言天下：

#维生素D3（Vitamin D3）可能是支持健康老化最值得关注的补充剂之一# • 最新一项发表在《美国临床营养杂志》的研究发现，每天补充2000国际单位的维生素D3可以显著减缓细胞层面的衰老过程。研究者观察到参与者的端粒（chromosome ends telomeres）缩短得更慢，相当于减少了近三年的生物学年龄。端粒

2026-01-07 09:22:42

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Min丨泯：

《Vitamin D, B9, and B12 Deficiencies as Key Drivers of Clinical Severity and Metabolic Comorbidities in Major Psychiatric Disorders》发表于 2025 年 3 月顶级营养学期刊MDPI Nutrients，纳入 1003 例重度精神疾病患者（精神分裂症、重度抑郁症、双相情感障碍），是该领域近年样本量最大的

2026-03-20 15:56:58

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neoblue_Philipsx：

过敏症治愈了？理查德·乌尔索医生开始给每位患者服用维生素 D。他们不断回来时一脸震惊：不停流鼻涕的症状消失了。之前无法正常生活，现在可以了。方案：每 32 磅体重每天约 1,000 国际单位。低维生素 D 水平正在加剧炎症。 Allergies CURED? Dr. Richard Urso started giving Vitamin D to every p

2026-04-17 18:01:06

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纪录片之家：

【鱼肝油与维生素D - The Cod Liver Oil and Vitamin D #纪录片品鉴团# 】 #涨姿势# 当鱼肝油对佝偻病的治疗大为有效时，整个欧洲都开始给儿童服用！19世纪70年代鱼肝油流传到了美国，疯狂的营销和铺天盖地的广告让其空前火爆。1920年，微生物学家哈里特•奇特在实验中发现鱼肝油和阳光都可以治愈佝偻

2025-07-30 10:00:01

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可乐汉堡亲子英语：

有朋友问：维生素D3是什么？这里给大家科普一下哈：维生素D的主要作用是促进钙吸收，强健骨骼。人体主要通过晒太阳和食物获取，但天然食物中D3很少，而过度日晒有皮肤癌风险，因此推荐口服补充。美国儿科学会建议：母乳宝宝1岁内每天补400 IU，1岁以上每天补600 IU，直到青春期结束。国内最新指南

2026-04-04 09:09:26

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WJDH_WORLDWIDE：

Ludacris Feat. Ty Dolla $ign - Vitamin D http://t.cn/RXh4LBZ .

2017-04-10 21:25:20

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我是林柏宏：

Vitamin D charging 🌞

2026-06-06 22:36:49

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AllForKH-哈弗茨：

#哈弗茨[超话]# 「📸ins| 20230702」 Vitamin D

2023-07-02 23:55:39

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浙大二院急诊科卢骁医生：

#微博健康公开课# 维生素补剂到底是不是“智商税”。《美国医学会杂志》（JAMA）综述：Vitamin and Mineral Supplements for the Primary Prevention of Cardiovascular Disease and Cancer。声明强调，维生素和矿物质补充剂对预防癌症、心血管疾病和死亡几乎没有好处，甚至有些维生素补充过度反而会增

2022-11-27 12:01:47

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Ranpo：

#赫海[超话]# 坚持摄入vitamin D&E，一日十次一次两粒，温水服用

2023-11-13 05:54:11

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