#哇塞哇塞# 今天九点就爬起来了感觉活力满满的，吃了我姐做的成功恰巴塔[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]很健康的味道！
有氧做了hitt又蹲又跳的特别累！但是很有动力！然后练了臀腿，做臀桥的时候还负重了一点感觉累的！屁股在燃烧🔥[笑而不语][鼓掌]
练完赶紧去洗头洗澡化妆然后拍了衣服分享[泪奔]拍到后面都词穷了感觉！不管了😒只要看着美就行了对吗。😂😂
2点准时拍完然后叫车去餐厅，卧槽感觉今天这个叫车软件一直在和我作对，叫了特别久要么特别远要么被取消订单了，好不容易叫到个近的司机他还开错路又绕了一大圈…结果我最后迟到了快半个小时心情都被搞得很差。。[泪]还好闺蜜们没生气[泪奔][泪奔]
下午在幻狮吃饭其实是即将离开上海的闺蜜提前给我过生日[鼓掌][笑而不语]Timothy送了我一条lulu的运动背心骚的呀！[右哼哼][嘻嘻]我们点了五个菜都特别美味[鼓掌][鼓掌]不分伯仲的好吃！yoyo还偷偷给我买了个抹茶柚子蛋糕好吃到我尿出来吧奶油很丝滑抹茶味很浓加上柚子味又很清爽[色][色][色][色]吃饭已经吃饱了但是蛋糕有太美味我吃了快半个。[右哼哼]
吃完饭偶们去纯k怒唱了两个小时的歌感觉嗓子快哑了，[笑cry]有点像在开演唱会又唱又跳的，好想问爱豆们到底怎么做到的感觉是超人来的吧！两个时间过得好快其实有点意犹未尽！[泪奔]
然后我们打车回家附近的公园在那里拍了几个骚抖音！咱做自媒体的就是这样努力没话说了[笑而不语]kristen走了之后我们三个猪妞又是一拍即合的想吃点冰的甜的爽爽嘴巴了[笑cry][笑cry]赶紧走到家楼下糖水铺点了两碗料多多的爽口糖水！这椰汁西米露是真的有点美味呀吃爽了又在旁边便利店买了个青提雪糕好清爽呀[鼓掌]每天就靠这种美味活着
回到家里拆了快递收到了godiva的礼盒！！这辈子没收到过这么大牌的东西！好可爱呀[奶牛猫][奶牛猫][奶牛猫][奶牛猫]大0博物馆收入珍贵藏品一份！[笑而不语][笑而不语][笑而不语]
闺蜜们回家之后我就马上刷牙洗脸卸妆了！今天必须早睡呀[右哼哼]累累的，感觉接下来一个星期都不想化妆了[开摆]而且我感觉解决完对自己外貌的一个问题之后又有很多问题浮现出来，比如觉得自己斜方肌有点大，腿有点弯[柯基]为什么人的烦恼这么多呀[写作业]希望能通过运动改善吧！[开摆][开摆][开摆][开摆]
闺蜜们今天干嘛了