#运动就是坚持##即刻开跑##微博送你去跑马#
今天袜子穿太厚了，腿不舒服，赶紧把袜子脱掉，休息一会儿，再战5公里。晨跑打卡Day161！5.09公里，30分钟出头完成，配速稳定在5分47秒左右，心率维持在132bpm，状态在线！手腕上的运动手表记录着每一步的努力，城市天际线在晨光中渐渐苏醒，跑步不仅锻炼身体，更是一种坚持自我的修行。继续加油，向着更好的自己奔跑！#跑步超话 # 运动打卡 #晨跑日常@微博智搜 http://t.cn/RgV2uDt