【赫瓦林斯卡:从抑郁症的深渊爬出来】
大约从2019年开始,巡回赛的漂泊、连败的挫败、对成绩的执念,把她拖进了抑郁症的深渊。
“大概是2019年的时候,我开始感觉到不太好。最初只是场上,然后蔓延到场外,一切都导向抑郁。从那一年开始,我就在不断地处理情绪问题。去年(2021年)温网之后,我决定停下来缓一缓。”
"一开始我根本不知道自己能不能回来,因为一切都糟糕透了。最开始,我连房间都无法离开。我回到家里,和父母、朋友们待在一起,他们给了我非常多的支持。所有人都无条件地支持我,他们没有给我任何压力,只是希望我快乐。我们从不讨论网球,因为他们相信我,如果那一刻到来的话,我会有自己的感知。”
“我开始跑步,过去我完全不喜欢跑步。我还开始练习拳击,这真是一项很酷的运动。3个月之后,我想我应该可以再试试网球了。当我重新踏上球场的那一刻,我觉得自己又回来了,那就让我们看看接下来会发生什么好了。”
以前,当挫败感袭来的时候,她第一时间会自责“我怎么这么差劲”,然后不断重复这句话,很快她就会被接下来的黑暗情绪所吞噬。现在,她学会了如何控制这些情绪—让它们穿过自己,然后专注于自己的呼吸当中。她从未掩饰过自己和抑郁症作斗争的经历,甚至因为公开表达而收到很多女球员的消息。
“她们会问我一些具体的细节,以及如何处理,因为她们的状态也不是太好。这种情况完全出乎我的意料,我之前没有想到心理问题会如此普遍。很多体育项目都充满挑战,网球更是如此,因为你是独自一人站在球场中央,很多时候需要独自旅行,偶尔身边也只会多一位教练。而且你会离家很远、很久,我觉得说出来是最重要的,现在的情况也正在变好。”
她说她来到巴黎只有一个目标,就是打进正赛。结果她创造了历史,成为历史上第二位打进大满贯决赛的资格赛球员。这个初夏的三个礼拜成了她做梦都不敢想的三周。
“虽然现在的飞跃看起来是一蹴而就,但其实背后是十八年的努力、坚持和不懈。走到今天这个位置,我真的经历了太多。人生有时候就是挺奇怪的,你只管做好自己的事,相信总有一天一切都会豁然开朗。我很庆幸,这一天终于来了。”
是的,作为大满贯亚军的她将会迎来新的生涯。会有赞助,也有了钱,更有了可以击败任何人的底气。
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#安德列娃首夺大满贯冠军#
