高考前和高考当天的努力都不是最重要的。

对人生最重要的就是高考后的努力，持续发力。

这是因为高考前卷生卷死，录取率始终是不变的。

我江苏省考生60万的时候，清北录取人数大概是300人。
我江苏考生30万的时候，清北录取人数立刻变成150人了。

不管人多还是人少，录取率始终不变，最后永远都是这个结果。

在这个结果基础上，很容易形成剧场效应：一开始大家都是坐着看电影，很轻松，但是第一排的人站起来了，第二排只能站起来，然后后面所有人都要站起来，最后结果一样，大家都看了电影。

但是大家都劳累的站了2小时，这2小时的努力毫无任何意义，纯粹徒劳。

但是高考后的努力那就不一样了。

目前中国90%以上的主流思潮，全部都是坚信：

考上大学就轻松了，就可以放松的玩了，就不用那么累了。

如果你在别人全都麻痹大意的时候，持续努力，那你就真正的弯道超车了。

这是一个最简单的常识，很多人不知道，知道的人坚决不相信。

但只要相信且执行的人，基本上人生都拿到了好结果。

如何努力这个先不说，我说说一个简单细致的小常识：

高考后放松玩耍，不宜超过3周。

因为3周就容易彻底扰乱一个人的正常作息节奏，养成一个恶劣的坏习惯。

一旦养成坏习惯，可能花费一生的时间都很难纠正回来。

我自己的亲身经历，大一时候有个女生在全班成绩排上游，自我介绍时候说高中学习太辛苦了，大一想先休息一年，大二再开始努力。

大一休息就是追剧，零食，懒觉，旅游，成绩保持中不溜就好。

理想很完美，但是现实很骨感。

到了大二，大三，依旧没努力，振作不起来，始终保持大一时候的方式，而且成绩也不是中不溜。

全班最后只有一个人拿不到学位证毕业证，就是她，因为成绩实在太差了，比倒数第二还要差很远很远的倒数第一，实在没有办法让她毕业。

所以休息玩乐是真的不能超过3周。

1周用来补觉，吃喝玩乐。
1周用来旅游，做想做的是。

有两周时间的放松，我觉得已经很好了。

另外我不觉得对着屏幕，玩游戏玩手机刷剧是一种「放松和休息」，反而是灵魂深处的一种劳累，会把整个人的人格给彻底摧毁。

休息时间最好不要采取这种方式。

因为休息是精神的放松，但是赛博行为是精神的高度紧张集中，而现实中没有这种能够让精神轻易的专注紧张的行为，你慢慢就会不适应现实，逃避现实，无法在现实中良好的行为和决策。

等两周后就要开始保持劳逸结合的方式，适度的学习充电，提升自己，适度的休息放松，还要适度的健身锻炼身体。

别的同学暑假都在放纵玩耍，只有你保持着平衡适度的生活模式。

你的前途就已经远超别人一大截了。