#福建男子每天趴着午睡散光度数暴涨#【男子经常午休趴睡压眼球 左眼散光竟加重100多度 医生：角膜受压变形 眼压升高可诱发青光眼 午休建议改仰躺或用上U型枕】#医生回应长期伏案趴睡易伤眼角膜#福建一男子看东西发虚，每次盯着屏幕半小时就头晕恶心，到医院一查发现左眼散光竟增加了100多度，而且属于不规则散光。原来，他几乎每天午休都直接趴在办公桌上枕着手臂睡，一睡就是30分钟，趴睡时眼球持续受到手臂和桌面的压迫。据福建省第二人民医院专家介绍，角膜是有弹性的软组织，长期局部受压会使原本均匀的球面被压成不规则的“椭球面”，光线无法准确聚焦，从而形成不规则散光。同时，眼压短时升高也会压迫视神经，如果本身有青光眼倾向，甚至可能诱发急性发作。专家建议，午休时尽量仰靠在椅背上，佩戴U型枕，避免任何物体直接接触眼球；每次醒来后先闭眼轻轻转动眼球，再眺望远处两分钟，帮助角膜恢复自然形态。via@第一帮帮团 #600度以上近视的人要避免剧烈运动# http://t.cn/AXXjrDz5