#600度以上近视的人要避免剧烈运动#
600度以上属于高度近视，眼轴更长、眼底相对脆弱。需避开篮球、跳水、蹦极、负重深蹲等剧烈运动，这类运动易引发视网膜脱离、出血等风险。日常建议选择散步、瑜伽等温和运动，保护眼部健康。
发布于 辽宁
佐佐大侠o_o
#600度以上近视的人要避免剧烈运动#
600度以上属于高度近视，眼轴更长、眼底相对脆弱。需避开篮球、跳水、蹦极、负重深蹲等剧烈运动，这类运动易引发视网膜脱离、出血等风险。日常建议选择散步、瑜伽等温和运动，保护眼部健康。