我是这几年才想明白，朋友或者熟人，都是阶段性的，我不要每一次没有告别的离开或疏远，都下意识反思自己，去拷打自己，如果我确认自己没问题，那他离开就让他走吧。
况且，就算自己真的有问题又怎么样呢，我就这样了，我也要给自己时间成长。我的成人礼是30岁才开始，我吐掉了那么多有毒的东西，重新抚养自己，我要给自己耐心。

我那次听春夏在播客礼也说到这段，她是从养猫这件事，获得了我上面说的体会的。她说，“我有一天也突然意识到，我的家人或者我的某一种程度上的朋友，其实人家也没有办法以你理想的方式对待你。人家怎么知道你标准答案是什么，你没有认知上巨大的差异啊，人家也是带着认知来到这个世界上的，你们就是两个生命，生命和生命之间一定会有互搏和攻击，不可能是全然的接纳和无条件的爱。
我觉得那个东西不存在在我这里，我就是在猫身上我确实是得到了太多这种，就觉得我怎么会跟一只这么小的猫咪要完美的爱，都没有人完美的爱过我，我尚且只是给一个小猫提供这么简单的东西，他就必须要爱我吗？他就必须要付出这么多吗？他又做错了什么呢？
我觉得我怎么好意思跟他要这么多东西。我觉得你在现实生活中投入这么多的关系里，你都得不到东西，你去跟一个这么简单的生命索求吗？我觉得是太过分了，然后我就有很多这种自我批判，然后就是养猫，这个过程就像做家长一样，就是慢慢的在学这个事情，但我现在已经没有这些行为了。我现在是个相对温柔和良好的家长，就可能会生气，但我下一瞬就觉得我不应该生气，他不知道他在做什么，我的想法跟他不一样，他觉得他在玩，而我觉得他在伤害。这是绝对意义上的认知的巨大偏差。”

她说，“我觉得爱是一种决心一样的，就是我决定过这样的生活，我决定为这个人付出，我决定好好过日子，或者我决定做一个好的人，不管是爱任何东西，我觉得爱就是种决心，我开始想要发出这个愿望，然后我去完成这件事情。”

我现在也是这样，我会去爱，我会去付出，如果没有得到相应的爱的回报，我也不在乎，因为爱是我自己的决定，我只是忠诚于我自己。同样，我也尊重对方的离开，我们只是认知与立场不同。
我没有错，他也没有。我不去怪他，更重要的是，我不要去苛责自己。

爱就是这个世界最伟大的事情，但是，爱这个决定，是你一个人下的。