夏天汗多，要酸收，乌梅、五味子、萸肉各有不同

 乌梅，酸涩，归肝、脾、肺、大肠经，它的酸能敛肺，涩能固肠，同时入肝脾经，可升可降，同时还可以去黑痣，蚀恶肉消息肉、抗过敏。中医说人的身体里有气，循着经络血脉周转全身，气走得急了、变化得太快了，就成了风，你看平时空气中的气大家是感受不到了，

 当有人从你身边快速的通过时就扬起了一阵风。大自然中的气急了，就成了大风，身体虚的人就容易长疹子，又叫风疹，有个抗过敏的方子叫过敏煎，里面的乌梅就敛肺固表，又可以敛阴生津。

 又比如现在夏天，阳气浮越，汗多口干舌燥，用乌梅三豆饮就可以敛汗生津止渴，它的涩味还可以固肠，曾经有一个萎缩性胃息肉及溃疡性结肠炎，上面口干，下面拉肚子，说他热，但他又怕冷，四肢不温，说他寒，但又口苦、胃灼热，胃阴不足，后面用乌梅芄加减，就调理好了，

 平时经常汗多口干，怎么办？除了乌梅三豆饮，还可以煮乌梅粥，用乌梅十枚，粥一小把，蜂蜜少许，先把乌梅煎水半小时，把乌梅去掉，加入粳米，煮至粥绵稠再加入少许蜂蜜，酸甘可口，常温喝，消暑解渴。

 五味子，五味俱全，但以酸、咸更为突出，归心、肺、肾经，它的酸能敛肺，咸能入肾。所以对于肺气焕散，虚汗出，用五味子来收敛一下，比如在经常在室外跑，大汗淋漓，汗出去了，气随津脱，人很乏力，经常容易感冒，

坐在那就淌汗，这不正是肺气散吗？ 好，用生脉饮（人参、麦冬、五味子），用完，汗马上就能止下来，呼吸都顺畅了，这就是肺气收敛回来了，这里就用五味子，肺里有水饮，躺下来就咳，要把肺里的水饮散出去，用细辛，干姜，但一味的散也不行啊， 所以加上五味子，

《神农本草经》说它主咳逆上气，所以小青龙汤，苓甘五味辛姜汤里面都有五味子，用来敛气止咳逆上气，咸又能入肾，五味子能滋肾水，降金生水，所以你看五子衍宗芄里也有五味子。能固摄下焦，把根留下，自然能传代衍宗。

 山萸肉，也味酸涩，专补肝肾，更能急救，对于山萸肉敛汗，张锡纯用是最精道，他说山茱萸治性不独酸补肝，凡人身阴阳气血降散者，皆能敛之，敛正气不敛邪气，故救脱之药，当以山萸肉为第一，所以它用单味山茱萸大敛虚汗，我曾经调理头部、背部、胸部大汗出的患者。 

 
所以你要生津涩肠去恶肉就用乌梅，想敛汗安神益肾就用五味子，肝肾虚劳大汗就用山萸肉。那能不能三味药一起用，当然可以，

曾遇一个高血糖汗多患者，阴虚燥热口干虚汗多，偏偏又肝肾不足，遗米青遗尿，人参、山茱萸、五味子、乌梅、桑螵蛸、巴戟天、菟丝子、麦冬，几剂下来人就舒服多了。所以中医没有所谓的止汗药，但可以通过敛肺，收肝，固肾来止汗。

因为酸收，让气血向里走，所以感冒多汗不适合用。 以上说到中药，请在医生指导下用药。