#真的不能空腹狂炫荔枝##微博视频号续航计划# 很多人以为荔枝甜，吃了能快速补充能量，其实荔枝中的糖分以果糖、蔗糖等为主，空腹大量食用后，短时间内可能刺激胰岛素分泌，使血糖波动明显。#健康奥斯卡##健闻登顶计划# http://t.cn/AXXTP43D ​