乔乔奇妙屋
26-06-07 18:08

👉替西/替尔泊肽口气口臭解决方案
仅作分享,不推荐任何人打,我自己也没打了只是repo一下我之前减重期摸索的一套方案
1️⃣因为机制问题,会延迟胃排空,所以是胃部的气体,比如延迟排空食物发酵的气味,所以单纯口喷没什么意义
2️⃣可以在打之前空腹8小时左右再打,这样不会睡一觉起来一肚子没消化的肉的气味翻涌而出,随餐吃饭可以配合复方消化酶(也可以餐前吃),餐后可以吃乳酸菌片或者健胃消食片,这样消化的气味没那么恶心,我觉得这三个产品会比较有用(见图片)
3️⃣辅助用的小林去胃气,见图片,要胃气这款哦,口气的也可以买,适合搭配约会时候用,其他就司机搭配漱口水餐后冲一下,还有山姆的薄荷糖,这个薄荷味道压倒性强,可以约会救急
4️⃣一定要吃够蛋白质和碳水,如果怕肉发酵太难闻,可以吃希腊酸奶/豆奶/牛奶/瑞幸小黄油拿铁这种气味小的食物代替肉,如果不用约会就正常吃牛肉这些,豆奶偷懒可以买小象超市的高蛋白豆浆➕麦芬组合(见图片)气味很淡维持生命体征
5️⃣不要吃不好的冷冻肉,这种肉本身就有气味,吃下去不消化气味更恶心[裂开]
6️⃣碳水别吃太油腻的,发酵气味也不好闻,怕升糖快可以把米饭冷冻后解冻再次,这样有抗性淀粉升糖慢

发布于 湖南