他曾在镜头前扮演过太多角色——帝王、侠客、浪子，每一个都掷地有声。但鲜少有人注意到，那些角色背后，严屹宽对自己的身体始终有一种安静的尊重。

#下一个重磅# 第五期，科学减重健康促进公益宣传大使@严宽演员严屹宽 ，聊了聊"轻盈"这件事。

不追逐体重秤上的数字，不把减重当作一场战役。他相信，身体不是用来征服的对象，而是陪伴自己最久的朋友。减重不是人生的KPI，健康轻盈从来不是某一刻的抵达，而是可持续的生活方式主张。

#如果减重变容易# #健康轻盈 由我盈领# http://t.cn/AXXRYIvG