最近的各种🦐照……
一天吃一顿我爱吃的，中午吃不完晚上热了继续吃那种
谁再给我教什么轻断食，不运动下了一次59kg（58.7kg）后生病了…（抵抗力下降扁桃体发炎）
最近真的该开始运动了吗……感觉自己好喜欢那种薄肌肉。
推荐爬楼梯吗，就家里公寓的楼梯[苦涩]
首先健身房尝试了好多次，都坚持不了去（可能也是因为没搭子，一个人去有点放不开）
发布于 韩国