侯佩岑对话AI产品总监｜科技只能缓解拧巴，自洽才是终极解药
马静围绕AI能否治愈内心拧巴展开深度对话。侯佩岑袒露过往长期陷入完美主义内耗，习惯自我苛责、时刻迎合外界期待，长久活在紧绷纠结的状态里，也分享了亲子相处的触动瞬间让她开始学着接纳自己
马静从科技视角解读AI的价值，AI可以承接无处安放的情绪、简化创作繁琐流程、打捞被遗忘的思绪，成为情绪陪伴与创作辅助工具，能一定程度舒缓人的精神内耗
二人达成共识，科技只是抚平情绪缺口的外力，真正消解内心拧巴的核心，是放下他人的评判标准，学会包容自身不完美，向内关照自我，完成与自己的和解，才能获得长久松弛与自洽#视频播客开麦计划# http://t.cn/AXXRev1U