早起有氧加核心,搞完一身汗,钻进厨房捣鼓早餐
锅里冒热气的时候,觉得今天稳了,歌单刚好推到喜欢的,下午找朋友蹭饭
流汗,做饭,见朋友,重复但舒服,自律是练完敢吃,吃完不后悔,自己觉得踏实就行[点赞]
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