朋友给我拍了几张照片
问我直角肩咋练的
蛙泳每天1500米
有用吗？
我看我这胳膊练得还行
背差点意思，没有肌肉群
（中年女人的肌肉是黄金，可是我没有时间去炼金[揣手]
发布于 新加坡
毛利