分享一个给颈椎僵硬的宝宝们的小妙招：
睡觉不要枕枕头，或者躺很低很低最多一个拳头高度的枕头，平躺着睡（不要侧身）

第二天早上颈椎就又好啦[哇][来抱抱][来抱抱] ​