坚持吃饭减肥的毛毛
26-06-08 22:49 微博认证:美食博主 微博原创视频博主

#女子减肥戒碳水暴瘦头秃了一大片#
减肥到底应该怎么吃?
来看上海六院减重外科主任韩晓东的建议:
✅改变饮食结构:碳水一定要吃!
✅吃能看见原料的食物。
✅不要饿着肚子入睡。

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发布于 山东