小时候游过泳，但是是我爸教的，根本不会憋气换气，动作也不标准，基本就是狗刨，只能说不会沉下去。

最近100天都没运动，胖了好多，上海拍照好明显的双下巴。下定决心回来就去游泳运动。

六一那天去游，发现太久没下水，光沉下去憋气都要鼓起勇气。但一晚上就学会了憋气呼气，能浮起来了。

今天是第二次去游，学了蛙泳脚的动作，能憋气浮起来，只用脚的动作往前游了。但动作还是不太标准，打开不够大，并拢腿的时间太短。期待着后天能进步。

放下手机两个小时，泡在水里，就一心一意学动作，好像和很多琐碎的事情，嘈杂的声音都隔开来了。憋气在水下，看到不同层次的蓝色的时候，静谧又漂亮。

给同事拿了袋装的洗发水护发素，同事狂夸很香，不愧她像幼师一样教我。做得不对，就指出哪里有问题，让我再试一下。做得有进步，就立刻夸我。教我用鼻子喷水的时候，跟我说，就当成是喷讨厌的人一样用力喷。

和有意思的人一起，事情也变成开心和有意思。