有无后天瘦的妹子可以告诉我你们都是咋维持的呀？高柱之前极端节食代谢好像搞坏了，必须一天一顿鸟食才不会涨[泪奔]有试过运动，但是吃得更多了，不吃又没力气，好想正常吃饭呀[泪][苦涩] ​