#刘路遥医师[超话]##容易得脂肪肝的6类人群#
一提脂肪肝
许多人第一反应是吃太多、喝太多。还有一个容易被忽略的因素：
久坐导致的结构失衡，会正在从外向内挤压肝脏。

肝脏在腹腔
和胃、肠、胆囊、胰腺挤在一起。
体腔内的压力必须"合适"，内脏才能正常工作，压力过大或过小都会影响内脏健康。

久坐不动的人，骨盆前倾、含胸驼背是标配，腹腔空间被压缩，肝脏的工作环境直接变差。
骨架偏移不仅造成局部疼痛，还会向内影响体腔容积，产生内脏功能失调。
脂肪堆积在腹部，可能也是腹部压力异常的一种表现。

久坐人群的脂肪肝，可能不只是"吃多了"，是结构挤压+功能失调的双重结果：
腹腔空间被压缩→肝脏代谢环境变差→脂肪更容易堆积→肚子更大→腹腔压力更高
不断循环。

干预不仅要管住嘴，可能还要调结构调。
站桩放松颈胸腰背、步引（练习方法见：http://t.cn/AXX3fVIa）纠正下肢力线
腹腔压力改善，肝脏的工作环境才能恢复。

#国医的精诚力量#