张伟对话马思纯 :接纳自我才是人生解药
马思纯:一路走来的内心转变，从前习惯美化他人，遇事容易自我内耗，如今她不再畏惧责怪自己，学会直面内心真实想法。谈及家庭，她会以写信的方式和妈妈沟通，家人虽包容她的选择，但最终她始终坚持遵从自己的心意生活。她也提到人需要平衡输出与输入，前段时间自身表达输出过度，便会靠每晚看电影沉淀自己，把观影当作充实自我的输入时刻
张伟:深挖行为背后的心理根源，二人围绕自我改变、情绪调节、自我滋养展开走心交流，传递出接纳自我、懂得留白才能稳步成长的人生态度#视频播客开麦计划# http://t.cn/AXX1HNRB