【前额叶受损到底是啥？听专家来答疑！】注意力下降、情绪容易失控、拖延症老犯……不少网友在社交媒体上讨论起“前额叶受损”。医生介绍，#网友说的前额叶受损是疲劳紊乱#，这是可逆的。#前额叶疲劳咋修复#，详戳↓↓
[话筒]网友所说的“前额叶受损”，并非医学概念里的前额叶损伤，其实是前额叶功能性疲劳和紊乱。前额叶就相当于电脑的CPU，任务过多就会出现信息处理能力下降。接触到的信息过多，尤其是长时间刷手机、熬夜看视频等，就会造成前额叶信息过载，导致注意力不集中、记忆力减退、处理问题效率下降等。
[话筒]这种前额叶功能性疲劳和紊乱不是器质性损伤，是可逆的，改变生活方式就能缓解。张巍建议，可减少使用电子产品的时间，比如睡觉前一到两小时内不看手机，保证充足的睡眠等。 http://t.cn/AXXByES9