要想身体好，不是锻炼，也不是吃补品，而是你胆子要大一些，因为惊恐生百病，你越是活得小心翼翼，那么你的焦虑就越多，忧思必伤身。你看树木从不惧风雨雷电，放松才能茁壮成长，胆子越大，能量越大，运气越好！ ​