有一阿姨，几十年糖尿病，胰岛素、降糖药都用着空腹血糖和餐后血糖还是很高。
一上来就说自己吃上很注意了，问睡眠，失眠多年，常年彻夜不眠，最多只能睡3小时。
那就是睡眠不好导致的身体机能衰退吧，治病根结在睡眠。
中药调理1个多月后睡眠改善，每晚能睡5个小时了，对常年失眠的老年人来说够了，但测血糖没有降低。
她再次复诊给我带来了一箱枇杷，我叮嘱她糖尿病不可以吃哦，女儿才补充阿姨自己包了块地种各种水果，送完亲戚自己吃都吃不完。
哎呀，每天吃这么多水果血糖能好吗？
打再多胰岛素都没有。
最近还有一位50多岁男士来看失眠，从早到晚一直喝茶，出去朋友聚会谈事晚上还是喝茶，我给的医嘱就是一定不能喝茶了。
他问以前喝茶不会失眠呀。
以前是以前现在是现在，失眠的人也不是从小就失眠。
这样的失眠严重却晚上还喝茶的男士特别多
哎，不是年纪大了就有生活常识的，还得有人提醒。