@健康北京 很多人体检发现血脂高了，第一反应是不是“完了，好多好吃的都不能吃了，以后只能吃素了？”其实大可不必。血脂高不等于不能吃肉，关键是要会吃、懂搭配、吃动平衡。所以今天我们不聊复杂的健康公式，重点聊聊大家每天都要做的一件事，那就是吃饭。http://t.cn/AXXrvwGi
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