#生活冷知识# 那种盯着墙、眼神放空的状态，在神经科学里叫“默认模式网络”（DMN）活跃期。
这时候大脑在偷偷干这些事：
整理刚才经历的信息，把短期记忆“归档”；
在脑子里预演接下来可能发生的事；
帮情绪降温、缓解压力。
所以，发呆不是浪费时间，而是在给大脑做系统维护。
发布于 北京
菜多多本多