读研几年，逐渐领悟到：太用力的人是读不好研的
太用力的人普遍有以下特点：
❶对自己要求严格，得失心重，总想着证明自己，一旦事情不理想，就开始怀疑自己，焦躁不安，陷入内耗
❷责任心和控制欲过剩，总希望把事情做的完美，对自己要求高，对别人要求也高，就是无比拧巴
❸太紧绷，总觉得自己基础差，不断给自己上压力，还有很强的休息内疚感，放松不下来，害怕被淘汰，身心疲惫
❹消耗身体，生活都是读研，没法好好休息
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